れんこんパウダー

れんこん、、、って

 

ビタミンや食物繊維、ポリフェノール、カリウム、カルシウムなどたくさんの栄養素があって

 

すっごい栄養の宝庫なんです

 

ビタミンＢ1　、Ｂ2も含まれているから、口内炎とか目の充血、疲労回復に役立ちます

 

肌荒れを防ぐのにもいいですよ

 

 

れんこんに含まれるポリフェノールの一種にタンニンがありますが、

 

消炎や止血作用があって胃腸のトラブルに効くそうです

 

 

 

 

最近はテレビや雑誌で話題になってますが、花粉症にも効果を発揮しているらしいです

 

でも…

 

 

れんこんって、やっぱり料理するのが面倒だったり、好んでは食べなかったり、毎日食べるのは大変ですよね

 

 

そ・こ・で・！！

 

 

ドラベジれんこんパウダーの登場です～～♪

 

 

 

 

佐賀県産の新鮮なれんこんを加工して作っています

 

 

手軽に使えて、栄養とれるっていいですよね

 

 

一番簡単なのは、れんこんパウダーをそのままヨーグルトや味噌汁、スープにかけたり混ぜたりするだけなんですが

 

 

 

ハンバーグやお好み焼きの生地に混ぜるのもおススメです

 

 

もちもち、しっとりして美味しいですよ～

 

 

れんこんパウダーで体を内側からキレイにしましょう！

 

 

　すばらしい～